desertai · Pusryčiai · Receptai · Užkandžiai · Vegetariški patiekalai · Įžanga

Kokosinis migdolų sviestas

Šitas straipsnis specialiai skirtas kokosų ir Raffaelo saldainių mylėtojams. O ar yra tokių, kurie šiems saldainiams kada nors atsispyrė?☺️ Na, tikiu, yra, bet procentas mažas. Tad klausykite įdėmiai, mieli kokosų mylėtojai. Yra būdas skanauti mėgstamus saldainius daug sveikesniu būdu. Tai gali tapt ne tik desertu ar malonumu, kai paėmus vieną saldainį po to noris paimt dar bent mažiausiai keturis iš eilės. Yra būdas neužmirštant sveikos, pilnavertės mitybos gardžiuotis tokiu skanumynu kasdien. Tai visiškai paprastas būdas – migdolų sviestas su kokosais, kuris gali tapt puikia pusryčių, pietų ar vakarienės dalimi. Ant duonos, avižinės košės, varškės, su uogomis, vaisiais ar tiesiog ant šaukšto.😋

Viskas, nebedaugžodžiauju. Pats migdolų sviestas pakalbės už save, kai susimalsit. Jis dangiškas, kvepiantis, nepakartojamas!🥥🍇🥄

Maždaug 400 ml stiklainėliui prireiks:

  • 2 stiklinių migdolų riešutų
  • 1,5 stiklinės kokosų drožlių
  • 2,5 šaukštų tirpinto kokosų aliejaus
  • žiupsnio jūros druskos
  • poros šaukštelių kokosų žiedų cukraus (galit naudoti medų, klevų sirupą at kitą natūralų saldiklį)

Migdolų riešutus paskrudinti skardoje  180 °C orkaitėje apie 7-8 minutes (iki kol maloniai pakvips). Išimti ir ataušinti. Tada berti į virtuvės kombainą/malūnėlį kartu su 1 stikline kokosų drožlių ir malti malti malti iki kol išsiskirs aliejai ir masė pasidarys šlapia (apie 6-7 min). Suberti druską ir kokosų cukrų ir pamalti dar apie minutę. Tada supilti kokosų aliejų ir likusią 0,5 stiklinės kokosų drožlių ir dar apie minutę pamalti. Ir viskas! Belieka skanauti.😋

 

Tome.

Reklama

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Google+ photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google+ paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Keisti )

Connecting to %s