Keksai · Pusryčiai · Pyragai · Receptai · Įžanga

Bananų duona

Ką manot apie bananų duoną? Aš asmeniškai manau, kad tai – puikus kepinys. Paprasti ingredientai, paprastas gaminimo būdas, bet nepaprastai geras skonis. Ją pagaminti galima greit ir nesudėtingai, bet tas drėgnumas, aromatingumas ir minkštumas yra tiesiog nepakartojami. Ypatingai gerai ji tinka savaitgalių pusryčiams, arba bet kada, kada nereikia niekur iš namų lėkt ir gali paskirt… Skaityti toliau Bananų duona

Kokteiliai · Pusryčiai · Receptai · Vegetariški patiekalai · Įžanga

Žalias ryto glotnutis (angl. smoothie bowl)

Turbūt reta tokių, kurie vaikystėje nemėgo pieniškų ledų kokteilių. Aš pamenu, kaip mama suplakdavo namines obuolių sultis su vaniliniais ledas. Pasakiškai skanu būdavo, norėdavos gert iki kol pilvas praplyš. Dabar irgi karts nuo karto išgeriu ledų kokteilį, ne namie jau, o kur nors amerikietiškoj kavinėj, tirštą, riebų, saldų. Tik nebesinori, gert kol pilvas plyš kaip… Skaityti toliau Žalias ryto glotnutis (angl. smoothie bowl)

Keksai · Pyragai · Receptai · Įžanga

Bananiniai keksiukai. Laimė paprasta.

Žmogaus prigimtis tokia, kad noris vis kažko naujo ieškoti, geresnių dalykų gyvenime, aplankyti tolimesnes šalis, valgyti keistus neragautus patiekalus, išbandyti ekstravagantiškiausias šukuosenas ar apsirengimo stilius, uždirbti kuo daugiau pinigų, nusipirkti kuo naujesnį iPhoną,mersą, bemsą ar bala žino kokią ratuotą nesąmonę, atrodyti geriau nei kiti, namuose įsirengti mandras dulkių surinkimo sistemas, pabėgti nuo saviškių, surasti naujų… Skaityti toliau Bananiniai keksiukai. Laimė paprasta.

Keksai · Pusryčiai · Pyragai · Receptai · Įžanga

Avižinė bananų duona

Puikiems savaitgalio lėtiems pusryčiams paskaninti siūlau išsikepti šią puikią avižinę bananų duoną – pyragą. Kvepianti avižomis, šiek tiek kitokio sveikuoliškesnio skonio, naudojant tik avižų miltus (nededant kvietinių) puikiai tiks ir patiks ir gliuteno netoleruojantiems smaguriams. Minkšta, drėgna, kvapni ir lengvai iškepama. Puiki gardžiuotis su rytine (ir ne tik!) kava, arbata ar puodeliu pieno. Valgant vėlyvus savaitgalio pusryčius… Skaityti toliau Avižinė bananų duona

Kokteiliai · Pusryčiai · Receptai · Vegetariški patiekalai

Žalias ryto kokteilis

Vis dar draugauju su žiemos atostogomis, kurias pati savo noru pasirinkau. Rytai vis dar ilgi ir skubėti niekur nereikia. Na, nebent nubėgti rytinius kilometrus. O po nubėgtų kilometrų energijai sugrąžinti puikiai tinka žalias kokteilis, kuris ne tik rytais sportuojantiems, bet ir į darbą skubantiems tinka. Pritaikytas sveikuoliams ir jiems prijaučiantiems, žaliavalgiams, vegetarams ir veganams –… Skaityti toliau Žalias ryto kokteilis